初秋时节,品味鱼香 —— 健脑护心味湛美,秋季贴膘数鱼香
秋天,这个收获的季节,
不仅带来了凉爽的天气,
还带来了餐桌上的丰盛。
在众多美味中,
鱼肉以其鲜美、营养丰富而备受人们喜爱。
为何初秋是吃鱼的好时节?
气候适宜:初秋时分,气温适中,
水温也较为稳定,
这样的环境非常适合鱼类生长,
使得鱼肉更加肥美。
营养价值高:
经过夏季的生长,
初秋的鱼体内积累了丰富的营养物质,
尤其是蛋白质和不饱和脂肪酸,
对于增强人体免疫力、促进健康非常有益。
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